Kako odabrati pravu veličinu grudnjaka? Kompletan vodič za pravilno merenje

Odabrati pravu veličinu grudnjaka nije uvek jednostavno. Oznake kao što su 70B, 75C, 80D ili 85E mogu izgledati zbunjujuće, posebno ako kupujete grudnjak prvi put ili menjate brend i model.

Da li je važniji broj ili slovo?
Kako pravilno izmeriti obim ispod grudi?
Kako odrediti veličinu korpe?
Kako znati da li je grudnjak premali ili preveliki?

U ovom vodiču objasnićemo kako odabrati pravu veličinu grudnjaka korak po korak, kako izmeriti telo kod kuće, kako razumeti oznake veličina i kako proveriti da li grudnjak pravilno naleže.

Cilj nije pronaći „idealnu“ veličinu, već veličinu i kroj koji pružaju odgovarajuću udobnost i podršku.

Lormar, Infiore, Bye Bra, Leilieve, Selene, Sielei, Verde Veronica

Grudnjaci, Gacice, Steznici, Bodi, Čarape

Šta zapravo znači veličina grudnjaka?

Veličina grudnjaka najčešće se sastoji od:

broja + slova

Na primer:

75C

Broj označava veličinsku kategoriju obima grudnjaka, dok slovo označava veličinu korpe.

Zato nije dovoljno reći:

„Moja veličina je C.“

Potrebna je kombinacija broja i slova.

Na primer:

• 70B
• 75B
• 75C
• 80C
• 80D
• 85D

Svaka od ovih veličina predstavlja drugačiju kombinaciju obima i korpe.

Kako izmeriti veličinu grudnjaka kod kuće?

Za početak vam je potrebna samo mekana krojačka merna traka.

Potrebno je izmeriti dve mere:

1. Obim ispod grudi

2. Obim preko grudi

Najbolje je da merite bez debelog sloja odeće i da merna traka bude približno horizontalna oko tela.

Korak 1: Izmerite obim ispod grudi

Postavite metar neposredno ispod grudi.

Merna traka treba da bude:

• ravna
• horizontalna
• pripijena uz telo
• dovoljno čvrsta da ne klizi
• ali ne toliko zategnuta da stvara neprijatan pritisak

Zapišite rezultat u centimetrima.

Na primer:

Obim ispod grudi: 74 cm

To je početna vrednost za određivanje veličinske kategorije obima.

Korak 2: Izmerite obim preko grudi

Drugu meru uzmite preko najpunijeg dela grudi.

Nemojte prejako zatezati metar.

Merna traka treba da prati telo bez pritiskanja.

Na primer:

Obim preko grudi: 92 cm

Sada imate dve osnovne mere:

ispod grudi: 74 cm
preko grudi: 92 cm

Na osnovu njih možete početi da određujete veličinu grudnjaka.

Tabela veličina grudnjaka prema obimu ispod grudi

Kao osnovna orijentacija može se koristiti:

Obim ispod grudi	Veličina
63–67 cm	65
68–72 cm	70
73–77 cm	75
78–82 cm	80
83–87 cm	85
88–92 cm	90
93–97 cm	95
98–102 cm	100

Ovo je orijentaciona tabela.

Za konačnu veličinu uvek proverite tabelu konkretnog proizvođača, jer se sistemi veličina i krojevi mogu razlikovati.

Kako odrediti veličinu korpe grudnjaka?

Sada dolazimo do slova.

Korpa se ne određuje samo prema obimu preko grudi.

Posmatra se razlika između obima preko grudi i obima ispod grudi.

Na primer:

Obim preko grudi: 92 cm
Obim ispod grudi: 74 cm

Razlika je:

92 − 74 = 18 cm

Ta razlika se zatim upoređuje sa tabelom proizvođača kako bi se dobila odgovarajuća korpa.

I upravo ovde je veoma važno naglasiti:

Ne postoji jedna univerzalna tabela korpi koja savršeno odgovara svim brendovima.

Zbog toga je tabela konkretnog proizvođača najpouzdanija.

Šta znače slova A, B, C, D, E i F?

Slova označavaju veličinu korpe.

Uopšteno se susreću:

A → B → C → D → E → F → G…

Ali ovo nije jednostavna skala u kojoj je, na primer, svaki C isti kod svih obima.

Korpa zavisi od kombinacije:

obim + slovo.

Zato je veoma važna razlika između:

75B i 80B

kao i između:

75C i 80C.

Da li su 75B i 80B iste veličine?

Ne.

Iako imaju isto slovo, različit je obim grudnjaka.

Promenom broja menja se i zapremina korpe.

Zbog toga se veličine grudnjaka ne mogu posmatrati samo kroz slovo.

Šta znači veličina 75B?

Kod veličine 75B:

• 75 predstavlja veličinsku kategoriju obima
• B predstavlja korpu

To je kombinacija dve mere, a ne samo jedna karakteristika.

Ako grudnjak 75B ne odgovara dobro, nije automatski rešenje samo promeniti slovo.

Možda je potrebno promeniti:

• obim
• korpu
• kroj
• ili kombinaciju ovih elemenata.

Šta znači veličina 80C?

80C označava drugi obim i drugu veličinu korpe u odnosu na 75B.

Važno je zapamtiti:

C nije univerzalna zapremina korpe.

C korpa na različitim obimima nije ista.

Kako znati da je grudnjak premali?

Postoji nekoliko znakova.

Korpa je premala

Ako se grudi vidljivo prelivaju preko gornje ili bočne ivice korpe, moguće je da je korpa premala ili da kroj ne odgovara.

Žica pritiska

Ako model sa žicom neprijatno pritiska ili ne prati prirodnu liniju ispod grudi, proverite veličinu i kroj.

Obim previše steže

Ako je obim neprijatno tesan i stvara izražen pritisak, moguće je da je potreban veći obim ili drugačiji model.

Bretele se usecaju

Bretele ne bi trebalo da budu podešene tako da stvaraju neprijatan pritisak.

Kako znati da je grudnjak preveliki?

I prevelik grudnjak može stvarati probleme.

Obratite pažnju ako:

• korpe ostaju prazne
• materijal se nabira
• grudnjak se pomera
• obim se podiže na leđima
• bretele stalno spadaju
• korpe ne naležu pravilno

U tom slučaju problem može biti veličina, ali i sam kroj grudnjaka.

Kako treba da stoji obim grudnjaka?

Obim je jedan od najvažnijih delova grudnjaka.

Treba da bude:

stabilan + udoban + dovoljno pripijen.

Ne bi trebalo da se stalno pomera ili podiže na leđima.

Ako se zadnji deo grudnjaka značajno podiže, moguće je da obim nije odgovarajući ili da su bretele previše zategnute.

Kako treba podesiti bretele grudnjaka?

Bretele treba podesiti tako da grudnjak pravilno naleže, ali bez preteranog zatezanja.

Jedna od čestih grešaka je pokušaj da se sva podrška postigne zatezanjem bretela.

Bretele su samo deo konstrukcije grudnjaka.

Obim, korpe i konstrukcija zajedno doprinose pravilnom naleganju.

Na kojoj kukici treba zakopčati novi grudnjak?

Kod mnogih modela grudnjak ima nekoliko redova kukica.

Kada je grudnjak nov, često je praktično koristiti najlabaviju kukicu.

Kako se materijal vremenom rastegne, možete koristiti čvršće pozicije.

Naravno, konkretna konstrukcija zavisi od modela.

Šta ako ste između dve veličine grudnjaka?

Ovo je veoma česta situacija.

Ako ste između dve veličine, nemojte automatski birati veću ili manju.

Proverite:

1. tabelu proizvođača
2. oblik korpe
3. konstrukciju modela
4. materijal i elastičnost
5. kako grudnjak naleže

Ponekad promena samo broja ili slova nije dovoljna – potrebno je promeniti kroj grudnjaka.

Šta su sister sizes – srodne veličine grudnjaka?

Postoje tzv. srodne ili sister sizes, odnosno veličine kod kojih se menja obim, a približno održava zapremina korpe.

Na primer, kao opšti princip:

75C → 80B

ili

75C → 70D

mogu biti srodne veličine.

Međutim, to ne znači da će obe veličine jednako dobro odgovarati.

Oblik korpe, širina žice, dubina korpe i konstrukcija modela mogu napraviti veliku razliku.

Zato sister size treba posmatrati kao mogućnost za probu, a ne kao automatsku zamenu.

Zašto ista veličina grudnjaka ne odgovara svakom modelu?

Ovo je veoma važno.

Možete nositi, na primer, određenu veličinu kod jednog modela, a kod drugog modela osećati da vam bolje odgovara druga veličina.

Razlog može biti:

• drugačiji kroj
• drugačija dubina korpe
• drugačija širina korpe
• drugačiji materijal
• elastičnost
• prisustvo ili odsustvo žice
• push-up konstrukcija
• oblik korpe

Zato nije neobično da ista osoba ne nosi identičnu veličinu u svakom modelu i svakom brendu.

Kako odabrati veličinu push-up grudnjaka?

Push-up grudnjak ima specifičnu konstrukciju i dodatne elemente u korpi.

Zbog toga nije dobro birati manju veličinu samo da biste dobili izraženiji efekat.

Pravilna veličina treba da omogući da grudi budu pravilno smeštene u korpi bez neprijatnog pritiska.

Kako odabrati veličinu grudnjaka bez žice?

Kod grudnjaka bez žice posebno je važan pravilan obim.

Model treba da bude dovoljno stabilan, ali udoban.

Pošto konstrukcija nema klasičnu žicu, kroj, elastičnost i materijal imaju veliku ulogu u podršci.

Kako odabrati veličinu sportskog grudnjaka?

Sportski grudnjak treba birati prema veličini i nivou podrške koji odgovara aktivnosti.

Za sport je naročito važno da grudnjak:

• ne bude previše labav
• ne stvara neprijatan pritisak
• omogućava normalno kretanje
• pruža odgovarajuću podršku

Kod sportskih modela uvek proverite tabelu veličina konkretnog proizvođača.

Da li se veličina grudnjaka menja?

Da.

Veličina koja vam odgovara danas ne mora zauvek ostati ista.

Na veličinu i način na koji grudnjak naleže mogu uticati promene telesnih proporcija, hormonske promene, trudnoća, dojenje, promena težine i drugi faktori.

Zato je korisno ponovo izmeriti obim kada primetite da vam dosadašnji grudnjaci više ne odgovaraju kao ranije.

Kako odabrati grudnjak preko interneta?

Kupovina grudnjaka online može biti jednostavna ako pre kupovine proverite nekoliko stvari.

1. Izmerite obim

Izmerite obim ispod i preko grudi.

2. Pogledajte tabelu veličina

Nemojte se oslanjati samo na veličinu koju inače nosite.

3. Pročitajte opis proizvoda

Pogledajte da li je model:

• push-up
• bez žice
• bešavni
• minimizer
• sportski
• sa punom korpom
• sa dubokim izrezom

4. Obratite pažnju na materijal

Elastičnost može uticati na način na koji model naleže.

5. Proverite uslove zamene

Kod online kupovine važno je proveriti pravila prodavnice za zamenu veličine, posebno za proizvode ove vrste.

Brza tabela: kako odabrati veličinu grudnjaka?

Korak	Šta treba uraditi
1	Izmeriti obim ispod grudi
2	Izmeriti obim preko grudi
3	Odrediti veličinsku kategoriju obima
4	Izračunati razliku između dve mere
5	Pogledati tabelu veličina proizvođača
6	Probati grudnjak i proveriti naleganje
7	Ako ne odgovara, probati drugu veličinu ili kroj

Najčešće greške pri izboru veličine grudnjaka

Greška 1: Kupujete uvek istu veličinu

Čak i ako vam je jedna veličina ranije odgovarala, novi model može imati drugačiji kroj.

Greška 2: Gledate samo slovo

C nije jedna univerzalna veličina.

Greška 3: Previše zategnete bretele

Bretele ne treba da nadoknađuju neodgovarajući obim.

Greška 4: Birate premalu korpu zbog izgleda

Grudnjak treba da odgovara veličini i obliku korpe.

Greška 5: Ne gledate tabelu proizvođača

Ovo je posebno važno kod kupovine različitih brendova.

Greška 6: Merenje preko debele odeće

Za precizniji rezultat merite direktno uz telo ili preko veoma tanke odeće.

Kako proveriti grudnjak nakon oblačenja?

Pre nego što odlučite da je veličina odgovarajuća, proverite nekoliko stvari:

✔ Da li korpe pravilno obuhvataju grudi?

✔ Da li je obim stabilan?

✔ Da li se grudnjak pomera?

✔ Da li se žica, ako postoji, neprijatno useca?

✔ Da li su bretele udobno podešene?

✔ Da li se materijal korpe nabira ili ostaje prazan?

✔ Da li možete normalno da se krećete?

Ako je odgovor na ova pitanja uglavnom pozitivan, verovatno ste pronašli odgovarajući model.

Veličina grudnjaka nije isto što i oblik grudnjaka

Ovo je još jedna važna stvar.

Možete imati odgovarajuću veličinu, ali pogrešan model.

Na primer, isti broj može različito izgledati i osećati se kod:

• push-up grudnjaka
• balconette modela
• full cup modela
• plunge grudnjaka
• grudnjaka bez žice
• minimizer modela

Zato je veličina prvi korak, a kroj drugi.

Kako izabrati pravi grudnjak – jednostavno pravilo

Ako želite da zapamtite samo najvažnije:

Izmerite:

obim ispod grudi + obim preko grudi

↓

Odredite:

broj + slovo

↓

Proverite:

tabelu konkretnog proizvođača

↓

Izaberite:

kroj prema nameni

↓

Proverite:

kako grudnjak stvarno naleže

To je mnogo pouzdaniji način od kupovine samo prema veličini koju ste nekada nosili.

FAQ – Često postavljana pitanja

Kako da znam koja mi je veličina grudnjaka?

Izmerite obim ispod grudi i obim preko grudi, a zatim mere uporedite sa tabelom veličina proizvođača.

Kako se meri veličina grudnjaka?

Potrebno je izmeriti obim neposredno ispod grudi i obim preko najpunijeg dela grudi.

Šta znači 75C?

Broj 75 odnosi se na veličinsku kategoriju obima, a C na veličinu korpe.

Da li je 75C isto što i 80C?

Ne. Iako imaju isto slovo, razlikuju se po obimu i zapremini korpe.

Kako znam da li je korpa premala?

Prelivanje preko ivice korpe, neprijatan pritisak ili neodgovarajuće naleganje mogu ukazivati da je korpa premala ili da kroj ne odgovara.

Kako znam da je grudnjak prevelik?

Praznine u korpi, nabiranje materijala, pomeranje grudnjaka i nestabilan obim mogu ukazivati na neodgovarajuću veličinu ili kroj.

Da li veličina grudnjaka zavisi od brenda?

Može zavisiti. Zbog različitih krojeva i sistema veličina, uvek treba proveriti tabelu konkretnog proizvođača.

Da li treba ponovo meriti veličinu grudnjaka?

Da. Ako primetite da vam postojeći grudnjaci više ne odgovaraju kao ranije, korisno je ponovo uzeti mere.

Šta ako sam između dve veličine?

Proverite tabelu proizvođača i probajte odgovarajuće srodne veličine ili drugi kroj. Nije svaka promena veličine dobra za svaki model.

Prava veličina grudnjaka počinje pravilnim merenjem

Kako odabrati pravu veličinu grudnjaka?

Najbolji početak je jednostavan: pravilno izmerite obim ispod grudi i obim preko grudi, zatim rezultate uporedite sa tabelom veličina konkretnog proizvođača.

Zapamtite da veličina grudnjaka nije samo slovo.

75B, 80B, 75C i 80C nisu iste veličine.

Osim same veličine, veoma je važan i kroj grudnjaka. Push-up, balconette, full cup, plunge, minimizer, bešavni i grudnjaci bez žice mogu različito nalegati čak i kada imaju istu deklarisanu veličinu.

Zato je najbolji izbor onaj grudnjak koji kombinuje:

odgovarajuću veličinu + odgovarajući kroj + dobru podršku + udobnost.

Lormar, Infiore, Bye Bra, Leilieve, Selene, Sielei, Verde Veronica

Grudnjaci, Gacice, Steznici, Bodi, Čarape